Los beneficios de la tila
La tila tiene grandes propiedades medicinales, se trata de una planta con un poder relajante y que es muy efectiva en estados de ansiedad, tensión nerviosa y estrés.
Alimentación
No añadas leche al té
Un estudio publicado en la revista «European Heart Journal» afi rma que el efecto protector que el té tiene sobre el sistema cardiovascular desaparece cuando le añadimos leche.