26 May Consejos para reanudar el ejercicio físico sin lesiones
Te vamos a contar 6 recomendaciones para volver a la actividad física evitando lesiones:...
26 May Prevenir caídas en invierno
Las aceras congeladas y la acumulación de nieve, el riesgo de romper algún hueso en invierno es alto. Según el Instituto de la estadística, aproximadamente el 10% de las caídas accidentales resultan en lesiones graves (fractura, esguince, conmoción cerebral, etc.). Esta cifra aumenta al 46%...
26 May ¿El amor reduce el estrés?
¿Estar enamorado está reduciendo tu nivel de estrés?...
23 Abr Aprender a decir te quiero sin temor a la respuesta
Parece sencillo exteriorizar sentimientos, sin embargo, no lo es. No es fácil poner en movimiento el alma humana porque en ciertos momentos permanecemos acomodados en nosotros mismos. ...
28 Mar ¿Cuál es la estructura que presentan las varices en las piernas?
La vena que conexiona la totalidad del retorno venoso con el resto del organismo es la vena femoral, alcanza desde la ingle hasta la rodilla y su extensión natural hasta el pie recibe el nombre de vena poplítea....
27 Mar ¿Cuáles son los tratamientos sin cirugía para eliminar las varices?
Las técnicas no invasivas para el tratamiento de las varices son:...
23 Mar ¿Cuánto tiempo dura un tratamiento de fisioterapia?
La duración de la terapia física puede abarcar desde unas pocas sesiones hasta una terapia continua que dura un año o más. Entonces, ¿cómo determina su fisioterapeuta cuántas sesiones necesita? Hay muchos factores que intervienen en esta decisión y pueden cambiar con el tiempo. Esto...
22 Mar ¿Qué es el drenaje linfático? ¿Cuáles son sus beneficios?
Nuestro organismo se compone, en gran parte, de agua en constante movimiento. El drenaje linfático facilita la eliminación de toxinas, suprimiendo la retención de líquidos y aportando sensación de ligereza a piernas y brazos....
19 Dic Obesidad infantil: preguntas y respuestas
La predisposición genética, los hábitos alimentarios errados y el sedentarismo son los principales, pero la obesidad infanto-juvenil también puede estar relacionada con causas metabólicas o endocrinas (sólo el 10% de los casos). Los estudios poblacionales mostraron que el 80% de los niños de padres obesos...
15 Dic Desequilibrio alimenticio en niños
Investigadores de la FMUP y responsables, clasifican la alimentación de los niños como "francamente desequilibrada". Una de las cosas que más me choca, es la publicidad, que tiene en los niños un objetivo fácil de cautivar, en opinión de la Pediatra: Es "necesario" crear una...